Akupunktur klassisk kinesisk medicin
Enligt klassisk kinesisk medicin kan akupunktur användas som behandling för många olika tillstånd och hälsoproblem. Några exempel är stress, sömnbesvär, spända muskler och värk. Akupunktur kan även användas förebyggande och som friskvårdande behandling.
Enligt den kinesiska filosofin ser man kroppen som en helhet, de sjukdomar och symptom som uppkommer är tecken på en obalans. Med hjälp av akupunktur återställs obalanser i kroppen vilket i sin tur ger kroppen mer resurser för egen läkning.
Det första målet med en akupunkturbehandling är alltså att lindra smärta och andra symptom. Nästa steg är att balansera så att kroppen får större resurser att läka. Sista steget är att behålla balans, stärka immunförsvaret och därmed hälsa samt förebygga för framtiden.
Hur går en behandling till?
Innan behandlingen påbörjas får du fylla i ett hälsoformulär med frågor om din hälsa. Jag behöver veta vilka besvär du behöver hjälp med, men även vilka andra besvär som eventuellt finns. Det är viktigt att jag får en så nyanserad bild som möjligt då nuvarande symptom kan ha sitt ursprung i andra befintliga eller tidigare besvär.
Jag kommer även göra pulsdiagnostik. Det är den primära diagnosmetoden med vilken jag kan utläsa vad som är ur balans. Pulsen, symptomen din ålder, livsstil, kroppsbyggnad och karaktärstyp mm påverkar valet av punkter som sedan kommer att stimuleras under behandlingen.
Första behandlingen tar ca en timme, men tiden kan variera beroende på symptom och bakgrund. Efterföljande besök tar ca 30 min.
Vi använder endast sterila engångsnålar och antal nålar varierar mellan behandlingstillfällen, vanligast mellan 1-5 nålar.
Massage Norrköping
Massage Norrköping utgörs av svensk klassisk massage och idrottsmassage vilket är djupgående massage där vi fokuserar på att behandla de muskler som är spända och bidrar till dina problem. Syftet är att mjuka upp musklerna och få igång blodcirkulationen i dem. Det ser man på huden som blir rödflammig. Enligt min kliniska erfarenhet påverkar effektiv massageterapi musklerna så att de blir mer avslappnade samtidigt som smärta i muskler och leder minskar. För att åstadkomma detta använder jag mig av tekniker från svensk klassisk massage, idrottsmassage och muskeltöjning.
Som massageterapeuter masserar jag alltså inte bara i friskvårdande syfte, utan ger också vid behov direkt behandling av specifika skador och besvär i rörelseapparaten. Det kan vara stelhet, trötthet och värk i muskler och leder. Det kan vara nackspärr, musarm, spänningshuvudvärk, idrottsskador, med mera. Jag behandlar dina muskler och ger vid behov råd om stretching och träning.
Om jag anser att du behöver kompletterande behandling eller träning rekommenderar jag dig vidare till kiropraktor/naprapat eller sjukgymnast.
För bästa effekt av en massagebehandling är mitt generella råd att du efteråt helst ska ta det lugnt, vila och dricka mycket vatten. Har du till exempel fått djupare, mer behandlande massage på överkroppen bör du helst undvika att styrketräna överkroppen samma dag, men det går bra att träna benen.
Bra att veta:
Vissa behandlingar är inte lämpliga om du är sjuk eller gravid. Var därför noga med att ange ditt hälsotillstånd när du bokar tid hos mig så att vi kan föreslå den behandling som passar bäst för Dig.
Första gången du besöker mig kommer jag att fylla i ett journalkort. Ett syfte med journalen är att jag ska få vetskap om ifall du har någon skada eller sjukdom som kräver att vi vidtar försiktighet eller speciella åtgärder. Ett annat syfte med journalen är att jag ska få information om dig och dina eventuella problem med muskler och leder, så att jag kan hjälpa dig så bra som möjligt.
Svensk klassisk massage
Massage Norrköping Svensk klassisk massage är uppmjukande, cirkulationshöjande och värkdämpande. Triggerpunktsbehandling kan förekomma*
*Triggerpunktsbehandling
En triggerpunkt är en punkt eller sträng i en muskel (ibland annan vävnad) som är extra spänd och öm i förhållande till muskeln i övrigt. En aktiv triggerpunkt ger spontan smärta även utan beröring och ofta också utstrålning över ett visst område på kroppen. Vanliga utstrålningsområden är upp i huvudet och ner i armarna, och därför är huvudvärk eller ”musarm” vanliga symptom på aktiv triggerpunkt. Vanliga orsaker till att triggerpunkter bildas är fysisk och mental stress, överbelastning genom monotont arbete, stillasittande, dålig hållning och näringsbrist. Triggerpunkter kan oftast effektivt behandlas med specifik massage och pressur (tryck) i kombination med djupandning och muskeltöjning
Idrottsmassage
Idrottsmassage Norrköping är till för personer med spända, stela och värkande muskler som behöver djup och effektiv knådning. Idrottsmassage Norrköping är intensiv och kan tidvis vara smärtsam, men det brukar kännas mycket skönt efteråt. Triggerpunktsbehandling kan förekomma*
*Triggerpunktsbehandling
En triggerpunkt är en punkt eller sträng i en muskel (ibland annan vävnad) som är extra spänd och öm i förhållande till muskeln i övrigt.
En aktiv triggerpunkt ger spontan smärta även utan beröring och ofta också utstrålning över ett visst område på kroppen.
Vanliga utstrålningsområden är upp i huvudet och ner i armarna, och därför är huvudvärk eller ”musarm” vanliga symptom på aktiv triggerpunkt.
Vanliga orsaker till att triggerpunkter bildas är fysisk och mental stress, överbelastning genom monotont arbete, stillasittande, dålig hållning och näringsbrist.
Triggerpunkter kan oftast effektivt behandlas med specifik massage och pressur (tryck) i kombination med djupandning och muskeltöjning.
ng
Stretching-muskeltöjning
Massage Norrköping Stretching/muskeltöjning används för att minska spänning och stramhet i muskler så att rörligheten ökar.
Muskeltöjningen kan utföras under behandling genom att jag töjer din muskulatur, men vanligast är att jag visar hur du ska töja själv så att du kan göra det till en vana att stretcha exempelvis efter fysisk träning.
Om mig – Niklas Vestling
Om mig – Niklas Vestling
Mitt namn är Niklas Vestling. Jag är född och uppvuxen i Österbotten. Jag utbildade mig tidigt till Parkträdgårdsmästare. Efter 25 år inom yrket, bland annat som Stadsträdgårdsmästare, beslutade jag mig så för att åter ta upp studierna. Första gången till medicinsk massageterapeut. Därefter till samtals- par- och relationsterapeut och slutligen till akupunktör godkänd av Svenska akupunkturförbundet
Att se saker växa har alltid varit viktigt för mig oavsett om det har varit växter eller människor så steget mellan dessa yrken är egentligen inte särskilt långt.
Jag har behandlingsansvarsförsäkring (behandlings skadeförsäkring) och följer sekretesslagen.
Massage – Priser
Massage Norrköping Svensk klassisk massage och Idrottsmassage
Tid: 60 min Pris: 700 kr
Tid: 30 min Pris: 400
Avbokningsregler:
Vid avbokning senare än 24 timmar innan bokad tid debiteras hela kostnaden.
Akupunktur – priser
Första besök Tid 60 min, Pris 700 kr
Återbesök Tid 30 min, Pris 400 kr
Avbokningsregler:
Vid avbokning senare är 24 timmar innan bokad tid debiteras hela kostnaden.
Kombinationsbehandling akupunktur och massage – Priser
Tid 60 min Pris 700 kr
Avbokningsregler:
Vid avbokning senare är 24 timmar innan bokad tid debiteras hela kostnaden.
Avbokningsregler:
Vid avbokning senare än 24 timmar innan bokad tid debiteras hela kostnaden.
BOKA TIDEN VIA
Massage Norrköping med Svensk klassisk massage
och Idrottsmassage
Massage Norrköping med Svensk klassisk massage och Idrottsmassage vilket är en djupgående massage där vi fokuserar på att behandla de muskler som är spända och bidrar till dina problem.Massage Norrköping Svensk klassisk massage är uppmjukande, cirkulationshöjande och värkdämpande.
Info
070-76 44 673
info@kbam.se
556952-5461
Adress
Kneippens vårdcentral
Kneippgatan 4
603 36 Norrköping
Webb
Facebook
Instagram
linkedin
Försäkrad
Jag har behandlingsansvarsförsäkring och följer sekretesslagen.